РЫБНО-КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА
July 30th, 2008
Это английское кушанье готовят из жареных полосок рыбы, картофельного пюре и сыра.
Ингредиенты для сырно-овощной массы:
400 г нарезанного картофеля
400 г нарезанного пастернака
25 г сливочного масла
120 мл молока
3 ст.л. свежей рубленой петрушки
Измельченный мускатный орех по вкусу
55 г измельченного на терке твердого сыра
ДЛЯ РЫБНЫХ «ПАЛЬЧИКОВ»:
1 кг филе белой рыбы
55 г муки, смешанной со специями
2 ст.л. растительного масла
дольки лимона при подаче
- Для овощной массы. Опустите картофель с пастернаком в подселенный кипяток и варите 20-25 мин. Разогрейте духовку до 190оС. Нарежьте филе полосками по 2,5 см. присыпьте мукой. Разогрейте растительное масло и подрумяньте рыбу (5 мин.). переложите в слегка смазанную жиром форму для запекания.
- Сцедите жидкость с отварных овощей. Подсушите в кастрюле на сильном огне (1 мин.). Разомните в пюре с маслом и молоком, добавьте петрушку и мускатный орех. Посолите и поперчите. Выложите пюре поверх рыбы, посыпьте сыром.
- Запекайте 15-20 мин., пока сыр не расплавиться и не подрумяниться. Положите запеканку на подогретые тарелки и подавайте с дольками лимона.



